江戸スポで何日目?

いったい1月からこのスケートリンクに何日通ったことか?20日以上はこのリンクで滑っていると思うが、きちんと数えるのも面倒くさい。

9時20分にリンクへ。滑走者は4人ほど。スピードスケートの常連おじさんが二人いつものように滑っている。体を暖めてからバックの練習をいつものようにして、grapevineでフォアからバックへのトランジション練習。前回なかなかできなかったクローズターンだが、なるべく足を開かず、後ろの足をなるべく前の足のつま先近くを通るようにして、目線で回転方向を見、腰の回転をつけるとスムーズにバックからフォアへと回って行くことがわかった。何度も練習する。

grapevineのやり方に少し光明が見えてきたので、「不知火」もぎこちないが流れは押さえられる。もっと足さばきのスピードが出てくれば少しは見栄えが良くなるだろうと思うのだが・・江戸スポで毎週できるのも今月いっぱい。それまでに少しはましなものになるだろうか?

ちょっと変わったストッピングもやってみるが、あまり脚にいい影響はないと思う。
2時間以上滑っているとヒザに負担がかかる。インソールをスーパーフィートのイエローに変えてみようかと思っているが、都内の取扱店にはイエローがないので、通販で買うほかなさそうだ。

11時30分にリンクから上がる。帰りにエッジを研いでもらい(溝研ぎ800円)、表に出たら雨が降っていた。